Damian Kalita zaprasza seniorki i seniorów w grudniu:
6 grudnia, godz. 13:00 – świąteczny warsztat robienia świec zapachowych
Historia świec jest fascynująca, złożona, a czasem nawet zaskakująca. Zagłębmy się w produkcję od jego początków aż po dzień dzisiejszy. Z czego były wykonywane? Czym były rushlights? Jak doszliśmy do pięknych i zapachowych świec? Jak można odzyskiwać wosk i jak się go przerabia?

9 grudnia, godz. 12:00 – świąteczne śniadanie sąsiedzkie
Tym razem temat będzie nietypowy – fake newsy. Goście specjalni: Krzysztof Rzyman, dziennikarz i autor Zielonego Podcastu oraz dr Magdalena Rosochacka-Gmitrzak z ISNS-u.
porozmawiamy o tym, co jest prawdą, a co fałszem. Czym są fake newsy? Gdzie szukać wiarygodnych informacji. Czy jest jedno źródło sprawdzonych informacji? Życie publiczne, polityka zagraniczna dostarcza nam wielu informacji o różnych wydarzeniach, w jaki sposób wyłuskiwać?
Przynieście coś pysznego na wspólny stół – sałatkę, ciasto, owoce.
Śniadanie przygotujemy wspólnie z ROD Siekierki 2.

12 grudnia, godz. 12:30 – stoliki z brydżem a Anką Starzewską

13 grudnia, godz. 14:30 – warsztat uważności a Anią Wekierą, trenerką mindfulness
W codziennej gonitwie potrzebujemy sposobów, by choć na chwilę zatrzymać i pomyśleć o sobie.
Trening uważności pozwala nam na bycie „tu i teraz”. Uczy nas jak czerpać energię z życia, cieszyć się z prostych, nawet najbardziej banalnych rzeczy, które przynosi ze sobą każda chwila.
Podczas spotkania porozmawiamy o byciu uważnym i poznamy proste narzędzia potrzebne do rozpoczęcia samodzielnego treningu.
Pamiętaj, aby ubrać się wygodnie, tak jak do ćwiczeń.
ANNA WEKIERA – radca prawny i wykładowca zagadnień związanych z ochroną danych osobowych. Coach, mentor w Fundacji Liderek Biznesu oraz nauczyciel technik uważności Mindfulness. Prywatnie żona i mama 2 synów. Nieustająco w drodze do dobrego i spełnionego życia.

19 grudnia, godz. 12:30 – stoliki z brydżem a Anką Starzewską.

Na wszystkie wydarzenia obowiązują zapisy u koordynatora projektu Siekierki 60+ w Dorożkarni – Damiana Kality, tel.    505 920 254, e-mail:  damian.kalita@dorozkarnia.pl